血液サラサラ＆血管年齢
今日は、私が先週の水曜日に行った、最近ＴＶや新聞などでもおなじみの、血液サラサラ健診＆血管年齢についてお話します。（いきなりインテリアやファブリックと関係ないお話ですみません。）
先週の検査結果を聞きに、今日クリニックに行って来ました。
その結果、見事に血液はサラサラ、血管年齢も実年齢相応とのことでまずはひと安心。元々それ程心配してたわけではなかったんですが、ＤＶＤにて自分の血液がサラサラと流れるのを観て、これが逆にドロドロだと・・・と思うと、これからはもっと意識して健康に気を付けようと思いました。
とは言っても、全く健康に無関心だったわけではなく、むしろ普段の生活はたくさん水を飲んだり、極力体に悪くないものを食べるように心掛けており、今回の検査のきっかも、私が２年前から通っておりますフィットネスジム、正確にはメディカルフィットネスという所でのオススメ検査だったんです。（ついでに最新のＣＴスキャンによる内臓脂肪検査も行いましたがその結果は、残念ながらと言うか予想通りと言うかメタボリックシンドローム予備軍でした。）
メディカルフィットネスとは簡単に言えば予防医学の見地にもとづいた運動プログラムを通して、生活習慣病をはじめとする病気の予防・改善をめざす、おそらくまだ日本でも例のない最先端のスポーツクラブ＆医療施設です。
私は、以前にもここでＤＮＡ検査（遺伝子の変異の有無を調べる検査）なども受けており、妻などからは健康マニア呼ばわりされますが、本当のところは美味しい物や美味しいお酒が大好きな私なので、食べる時は思いきり美味しく食べられるように、飲む時は思いきり飲めるように、普段は体（体の中を）をキレイに保っておきたいのです。
皆さんも一度、ご自分の血液をご覧になってはいかがですか？
2006-11-28 23:30
